Hati-hati serangan stroke dapat terjadi pada saat mandi pagi hari. Mandi di pagi hari dengan air dingin sangat menyejukan, tetapi tidak bagi orang yang mempunyai keluhan darah tinggi yang tidak terkontrol. Dinginnya air dapat memacu pembuluh darah kontraksi sehingga diameternya mengecil. Kecilnya diameter pembuluh darah ini akan meningkatkan tekanan darah, alhasil tekanan darah yang sudah tinggi akan melonjak lagi yang dapat mencetuskan perdarahan akibat tingginya tekanan. Bila hal itu terjadi di otak maka bisa mengakibatkan stroke.
Untuk mengurangi resiko kejadian tersebut ada baiknya selalu mengontrol tekanan darah dan berobat rutin ke dokter, mandi dengan air hangat di pagi hari, dan setelah mandi langsung mengeringkan badan dan berpakaian lengkap. Sedangkan untuk membantu mengontrol tekanan darah serahkan pada ahlinya yaitu suplemen herbal dari Synergy, ProArgi-9 Plus dan Noni Plus.
(sumber: Synergy Worldwide Indonesia)
Showing posts with label stroke. Show all posts
Showing posts with label stroke. Show all posts
Tuesday, July 2, 2013
Friday, April 19, 2013
Pengerasan pembuluh darah
Kita sering mendengar istilah penyempitan pembuluh darah. Namun mungkin belum banyak yang mengetahui tentang hal tersebut, apalagi kaitannya dengan pengerasan pembuluh darah. Dalam artikel ini akan dibahas mengenai kedua hal tersebut dan apa bahayanya bagi kesehatan kita.
Arteri adalah pembuluh darah yang tugasnya membawa oksigen ke seluruh tubuh. Arteri yang sehat sifatnya kuat dan elastis. Namun lama-kelamaan, jika ada banyak tekanan di dalam arteri, dindingnya dapat menjadi tebal dan kaku. Hal inilah yang mengakibatkan arteriosclerosis.
Arteriosclerosis adalah sebutan untuk pengerasan pembuluh darah. Penyakit ini bisa dialami oleh semua usia, namun memang paling banyak dialami oleh kelompok usia lanjut karena tubuh mereka sudah mulai melemah.
Arteriosclerosis biasanya diawali oleh atherosclerosis, yaitu pengendapan kolesterol dan lemak (plak) di bagian dalam dinding pembuluh darah, yang akan mengakibatkan penyempitan pembuluh darah sehingga dapat menghambat aliran darah. Paling berbahaya jika penyempitan terjadi di pembuluh koroner jantung dan pembuluh darah otak, karena bisa mengakibatkan serangan jantung dan stroke.
Karena pengendapan lemak di pembuluh darah, organ dan jaringan bisa jadi tidak menerima darah yang cukup dan tidak bisa berfungsi dengan baik. Plak tersebut bisa pecah dan kemudian mengakibatkan bekuan darah yang merusak organ. Bekuan darah ini juga bisa sampai di bagian tubuh lain dan menyumbat aliran darah ke organ tubuh yang lain.
Beberapa penyebab pengerasan pembuluh darah ini adalah hipertensi, diabetes mellitus, kebiasaan merokok, dan obesitas. Beberapa gejala yang mungkin timbul dan tidak boleh Anda abaikan adalah tekanan darah tinggi, infeksi ginjal, pengurangan sirkulasi darah ke jari-jari tangan dan kaki. Gejala lain yang mungkin timbul adalah penurunan aktifitas mental, kehilangan memori, pusing dan kebingungan.
Yang paling umum terjadi mungkin arteriosclerosis koroner, yaitu ketika pembuluh darah di jantung menjadi sangat sempit sehingga darah tidak bisa mengalir. Berikut adalah video bagaimana penyumbatan pembuluh darah dapat mengakibatkan serangan jantung.
Untuk mengobati penyakit ini yang penting adalah perubahan gaya hidup. Jika Anda perokok, Anda perlu berhenti merokok. Dan jika Anda obesitas, Anda perlu mengurangi berat badan Anda. Jika Anda punya riwayat kolesterol tinggi di keluarga Anda, mau tidak mau Anda harus diet untuk mengontrol kolesterol. Vitamin dan suplemen juga bisa membantu pengobatan arteriosclerosis, contohnya vitamin C, vitamin E, oat bran, sytrinol, niacin, serta antioksidan.
Semoga informasi di atas dapat membantu Anda untuk dapat lebih memahami mengenai penyempitan dan pengerasan pembuluh darah, serta bahayanya bagi kesehatan Anda. Untuk menghindarinya, mulailah pola hidup sehat mulai dari saat ini. Pola hidup sehat ini juga bisa dibantu dengan suplemen herbal ProArgi-9 Plus dari Synergy Worldwide yang mengandung Arginin. Arginin adalah asam amino penting yang berfungsi untuk membersihkan pembuluh darah dari plak-plak yang dapat menyebabkan pengerasan dan pembuluh darah ini.
(sumber: youtube.com)
Arteri adalah pembuluh darah yang tugasnya membawa oksigen ke seluruh tubuh. Arteri yang sehat sifatnya kuat dan elastis. Namun lama-kelamaan, jika ada banyak tekanan di dalam arteri, dindingnya dapat menjadi tebal dan kaku. Hal inilah yang mengakibatkan arteriosclerosis.
Arteriosclerosis adalah sebutan untuk pengerasan pembuluh darah. Penyakit ini bisa dialami oleh semua usia, namun memang paling banyak dialami oleh kelompok usia lanjut karena tubuh mereka sudah mulai melemah.
Arteriosclerosis biasanya diawali oleh atherosclerosis, yaitu pengendapan kolesterol dan lemak (plak) di bagian dalam dinding pembuluh darah, yang akan mengakibatkan penyempitan pembuluh darah sehingga dapat menghambat aliran darah. Paling berbahaya jika penyempitan terjadi di pembuluh koroner jantung dan pembuluh darah otak, karena bisa mengakibatkan serangan jantung dan stroke.
Karena pengendapan lemak di pembuluh darah, organ dan jaringan bisa jadi tidak menerima darah yang cukup dan tidak bisa berfungsi dengan baik. Plak tersebut bisa pecah dan kemudian mengakibatkan bekuan darah yang merusak organ. Bekuan darah ini juga bisa sampai di bagian tubuh lain dan menyumbat aliran darah ke organ tubuh yang lain.
Beberapa penyebab pengerasan pembuluh darah ini adalah hipertensi, diabetes mellitus, kebiasaan merokok, dan obesitas. Beberapa gejala yang mungkin timbul dan tidak boleh Anda abaikan adalah tekanan darah tinggi, infeksi ginjal, pengurangan sirkulasi darah ke jari-jari tangan dan kaki. Gejala lain yang mungkin timbul adalah penurunan aktifitas mental, kehilangan memori, pusing dan kebingungan.
Yang paling umum terjadi mungkin arteriosclerosis koroner, yaitu ketika pembuluh darah di jantung menjadi sangat sempit sehingga darah tidak bisa mengalir. Berikut adalah video bagaimana penyumbatan pembuluh darah dapat mengakibatkan serangan jantung.
Untuk mengobati penyakit ini yang penting adalah perubahan gaya hidup. Jika Anda perokok, Anda perlu berhenti merokok. Dan jika Anda obesitas, Anda perlu mengurangi berat badan Anda. Jika Anda punya riwayat kolesterol tinggi di keluarga Anda, mau tidak mau Anda harus diet untuk mengontrol kolesterol. Vitamin dan suplemen juga bisa membantu pengobatan arteriosclerosis, contohnya vitamin C, vitamin E, oat bran, sytrinol, niacin, serta antioksidan.
Semoga informasi di atas dapat membantu Anda untuk dapat lebih memahami mengenai penyempitan dan pengerasan pembuluh darah, serta bahayanya bagi kesehatan Anda. Untuk menghindarinya, mulailah pola hidup sehat mulai dari saat ini. Pola hidup sehat ini juga bisa dibantu dengan suplemen herbal ProArgi-9 Plus dari Synergy Worldwide yang mengandung Arginin. Arginin adalah asam amino penting yang berfungsi untuk membersihkan pembuluh darah dari plak-plak yang dapat menyebabkan pengerasan dan pembuluh darah ini.
(sumber: youtube.com)
Thursday, March 14, 2013
Gangguan sirkulasi darah
Data WHO di tahun 2003 menunjukkan bahwa 16,7 juta orang di dunia meninggal karena gangguan sirkulasi darah. Angka ini adalah 29% dari angka kematian di seluruh dunia. Angka yang cukup besar bukan? Rasanya ini saatnya kita perlu mengetahui lebih lanjut tentang sirkulasi darah.
Sebenarnya apa itu gangguan sirkulasi darah? Gangguan sirkulasi darah adalah gangguan kelancaran peredaran darah yang dapat diakibatkan oleh gangguan pada jantung dan pembuluh darah di seluruh tubuh, termasuk arteri koroner dan arteri yang menuju ke otak.
Jika Anda sering mengalami pegal-pegal, nyeri kepala, sulit berkonsentrasi, mudah lupa (pikun), badan terasa lemas, kesemutan, pandangan mata kabur, telinga berdengung, keringat dingin, nyeri dada...berhati-hatilah. Mungkin Anda memang mengalami gangguan pada sirkulasi darah Anda.
Lalu apa yang menyebabkan gangguan ini? Ada banyak faktor, antara lain timbulnya plak atheromatous, meningkatnya kekentalan darah, mengerasnya dinding pembuluh darah, tingginya kadar kolesterol, dll. Gangguan ini terjadi di jantung, pembuluh darah, darah, dan saraf yang berkaitan dengan pembuluh darah. Darah ibaratnya oli atau pelumas untuk tubuh manusia. Jika aliran darah terganggu, asupan oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh juga otomatis akan terganggu. Jika yang mengalami gangguan adalah aliran darah yang menuju organ vital seperti jantung, otak, ginjal, dll...maka akan sangat berbahaya. Berbagai penyakit seperti jantung, stroke, anemia, kanker, leukimia, dll siap menyerang Anda.
Kenapa seseorang bisa mengalami gangguan sirkulasi darah? Berikut adalah beberapa sebabnya:
Umumnya, penyakit yang timbul akibat gangguan sirkulasi darah adalah penyakit yang masuk kelompok kardiovaskular, seperti stroke dan jantung. Apabila gangguan terjadi pada pembuluh darah otak dapat menyebabkan serangan stroke. Sementara serangan jantung terjadi karena gangguan sirkulasi darah pada pembuluh darah jantung. Hal itu terjadi akibat ada plak atau timbunan lemak di dinding bagian dalam pembuluh darah jantung. Padahal, pembuluh darah jantung bertugas menyuplai darah dan oksigen ke jantung. Apabila plak pecah maka akan terbentuk bekuan darah pada permukaan plak. Lama-kelamaan bekuan darah melebar sehingga dapat menghambat aliran darah ke bagian otot jantung.
Berikut adalah video mengenai sirkulasi darah yang baik...
Yang harus dilakukan untuk menghindari gangguan sirkulasi darah ini adalah mengubah pola hidup menjadi lebih sehat. Pola hidup sehat, seperti rutin berolahraga, mengurangi makanan berlemak, berhenti merokok, mengatasi stres, dan cukup istirahat, merupakan cara terbaik menjaga sirkulasi darah.
(sumber: youtube.com)
Sebenarnya apa itu gangguan sirkulasi darah? Gangguan sirkulasi darah adalah gangguan kelancaran peredaran darah yang dapat diakibatkan oleh gangguan pada jantung dan pembuluh darah di seluruh tubuh, termasuk arteri koroner dan arteri yang menuju ke otak.
Jika Anda sering mengalami pegal-pegal, nyeri kepala, sulit berkonsentrasi, mudah lupa (pikun), badan terasa lemas, kesemutan, pandangan mata kabur, telinga berdengung, keringat dingin, nyeri dada...berhati-hatilah. Mungkin Anda memang mengalami gangguan pada sirkulasi darah Anda.
Lalu apa yang menyebabkan gangguan ini? Ada banyak faktor, antara lain timbulnya plak atheromatous, meningkatnya kekentalan darah, mengerasnya dinding pembuluh darah, tingginya kadar kolesterol, dll. Gangguan ini terjadi di jantung, pembuluh darah, darah, dan saraf yang berkaitan dengan pembuluh darah. Darah ibaratnya oli atau pelumas untuk tubuh manusia. Jika aliran darah terganggu, asupan oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh juga otomatis akan terganggu. Jika yang mengalami gangguan adalah aliran darah yang menuju organ vital seperti jantung, otak, ginjal, dll...maka akan sangat berbahaya. Berbagai penyakit seperti jantung, stroke, anemia, kanker, leukimia, dll siap menyerang Anda.
Kenapa seseorang bisa mengalami gangguan sirkulasi darah? Berikut adalah beberapa sebabnya:
- Memiliki anggota keluaga yang pernah mengalami penyakit akibat gangguan sirkulasi darah (migrain, anemia, gangguan ginjal, gangguan penglihatan,PJK, Stroke, Kanker dsb).
- Pernah atau sedang mengalami kadar kolesterol tinggi.
- Pernah atau sedang mengalami hipertensi.
- Menderita kecing manis (DM).
- Sering mengonsumsi makanan berlemak, gorengan, dan fast food.
- Memiliki kebiasaan merokok dan minum minuman beralkohol.
- Memiliki berat badan di atas normal (kegemukan).
- Jarang atau bahkan tidak pernah berolahraga.
- Sering stres.
- Pola hidup tidak sehat.
Umumnya, penyakit yang timbul akibat gangguan sirkulasi darah adalah penyakit yang masuk kelompok kardiovaskular, seperti stroke dan jantung. Apabila gangguan terjadi pada pembuluh darah otak dapat menyebabkan serangan stroke. Sementara serangan jantung terjadi karena gangguan sirkulasi darah pada pembuluh darah jantung. Hal itu terjadi akibat ada plak atau timbunan lemak di dinding bagian dalam pembuluh darah jantung. Padahal, pembuluh darah jantung bertugas menyuplai darah dan oksigen ke jantung. Apabila plak pecah maka akan terbentuk bekuan darah pada permukaan plak. Lama-kelamaan bekuan darah melebar sehingga dapat menghambat aliran darah ke bagian otot jantung.
Berikut adalah video mengenai sirkulasi darah yang baik...
Yang harus dilakukan untuk menghindari gangguan sirkulasi darah ini adalah mengubah pola hidup menjadi lebih sehat. Pola hidup sehat, seperti rutin berolahraga, mengurangi makanan berlemak, berhenti merokok, mengatasi stres, dan cukup istirahat, merupakan cara terbaik menjaga sirkulasi darah.
(sumber: youtube.com)
Subscribe to:
Posts (Atom)